7.2 km | 00:41:59 | 05:51/km日期: 2024-01-14 16:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 58
Pace: 05'53" / 07'36" / 05'50" / 07'30" / 05'56" / 06'14" / 05'48" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 172 / 7172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
53.61 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
398.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 07'36" | 00:13'29" |
| 3 | 05'50" | 00:19'19" |
| 4 | 07'30" | 00:26'49" |
| 5 | 05'56" | 00:32'45" |
| 6 | 06'14" | 00:38'59" |
| 7 | 05'48" | 00:44'47" |
| 7.2 | 05'42" | 00:45'46" |
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