5.3 km | 00:35:59 | 06:47/km日期: 2024-01-15 15:42 - 平均心率: 166 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 56.4
Pace: 06'37" / 06'00" / 06'47" / 07'03" / 07'26" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'51") | 306 / 5306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'00" | 00:12'37" |
| 3 | 06'47" | 00:19'24" |
| 4 | 07'03" | 00:26'27" |
| 5 | 07'26" | 00:33'53" |
| 5.3 | 06'51" | 00:35'59" |
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