傑森史坦森 2013/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

傑森史坦森彰化
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傑森史坦森

5.1 km | 00:34:31 | 06:45/km

日期: 2013-08-14 06:07 - 地點: 大成國小 - 天氣: 悶熱呀 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 06'54" / 06'45" / 06'15" / 06'40" / 07'19" / 04'47" /

基本訓練
一點風都沒有，好不舒服~

8月累積里程 : 69.02 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 529.5 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

He-jih Tsai, 黃小卿和其他 13 人說推

·

onion 我也覺得今天雖然沒太陽，但很悶...。

2013-08-14 09:15 ·

2 個人推

傑森史坦森希望明天天氣會涼爽點

2013-08-14 22:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'45"	00:13'39"
3	06'15"	00:19'54"
4	06'40"	00:26'34"
5	07'19"	00:33'53"
5.1	05'32"	00:34'24"

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