Hayashi 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Hayashi 高雄
ID 23814

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4.4 km | 00:31:24 | 07:07/km

日期: 2016-05-31 09:02 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 80%

Pace: 06'50" / 06'55" / 06'48" / 06'49" / 10'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'47"

992 / 992

2

06'54"

(13'38")

06'52" (+00'05")

1004 / 1996

3

06'48"

(20'26")

06'47"

1000 / 2996

4

06'56"

(27'22")

06'52" (+00'05")

1008 / 4005

5

04'02"

(31'24")

10'09" (+03'22")

397 / 4402

5月累積里程 : 254.80 km

PUMA Faas 350 累積 : 921.6 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

雪莉, 秀琦和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'55"	00:13'45"
3	06'48"	00:20'33"
4	06'49"	00:27'22"
4.4	10'01"	00:31'24"

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