Jacky 2024/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky 台南
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5.0 km | 00:32:37 | 06:30/km

日期: 2024-01-18 19:08 - 地點: 操場 - 天氣: Cool - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92.7

Pace: 06'51" / 06'33" / 06'24" / 06'33" / 06'16" / 01'40" /

台南

Jacky

·

基本訓練

1月累積里程 : 123.66 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

楊淑逢和陳榮興說推

·

陳榮興晚安🌛
夜跑愉快😀

2024-01-18 21:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'33"	00:13'24"
3	06'24"	00:19'48"
4	06'33"	00:26'21"
5	06'16"	00:32'37"
5.0	03'00"	00:32'38"

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