9.0 km | 00:50:08 | 05:35/km日期: 2024-01-19 06:17 - 平均心率: 129 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 06'06" / 05'32" / 05'31" / 05'33" / 05'33" / 05'33" / 05'32" / 05'28" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'04") | 963 / 8963 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
194.95 km 
飛影 PB 3.0 累積 :
348.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'32" | 00:11'38" |
| 3 | 05'31" | 00:17'09" |
| 4 | 05'33" | 00:22'42" |
| 5 | 05'33" | 00:28'15" |
| 6 | 05'33" | 00:33'48" |
| 7 | 05'32" | 00:39'20" |
| 8 | 05'28" | 00:44'48" |
| 9.0 | 05'32" | 00:50'08" |
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