7.3 km | 00:53:55 | 07:21/km日期: 2016-06-01 20:35 - 地點: 陽明公園旁社區繞圈 - 天氣: 有點風 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 9510 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 06'52" / 06'59" / 07'10" / 07'30" / 07'00" / 07'45" / 08'00" / 08'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'51" | 1000 / 1000 | 176 / 82 |
2 | | 06'57" (+00'06") | 1004 / 2004 | 180 / 79 |
3 | | 07'05" (+00'14") | 1009 / 3014 | 177 / 79 |
4 | | 07'27" (+00'36") | 1004 / 4019 | 165 / 81 |
5 | | 07'01" (+00'10") | 1007 / 5027 | 180 / 78 |
6 | | 07'39" (+00'48") | 1000 / 6027 | 178 / 72 |
7 | | 07'59" (+01'08") | 1001 / 7029 | 176 / 70 |
8 | | 08'16" (+01'25") | 320 / 7350 | 175 / 68 |
6月累積里程 :
126.43 km Hoka One One 型號 累積 :
922.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'52" | 00:06'52" |
2 | 06'59" | 00:13'51" |
3 | 07'10" | 00:21'01" |
4 | 07'30" | 00:28'31" |
5 | 07'00" | 00:35'31" |
6 | 07'45" | 00:43'16" |
7 | 08'00" | 00:51'16" |
7.3 | 08'16" | 00:53'55" |