楊音光 2016/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊音光新竹
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4.0 km | 00:25:12 | 06:13/km

日期: 2016-06-02 17:36 - 地點: 清大操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 05'54" / 06'09" / 06'22" / 06'36" / 04'00" /

基本訓練
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恢復跑？

6月累積里程 : 13.71 km

美津濃 Inspire 11 累積 : 359.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 於菌頡和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'09"	00:12'03"
3	06'22"	00:18'25"
4	06'36"	00:25'01"
4.1	03'59"	00:25'13"

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