9.4 km | 01:00:00 | 06:21/km日期: 2024-01-26 18:12 - 平均心率: 161 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 202
Pace: 06'23" / 06'11" / 06'11" / 06'25" / 06'04" / 05'53" / 06'25" / 06'41" / 06'49" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'37" (+00'44") | 449 / 9449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.08 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'11" | 00:12'34" |
| 3 | 06'11" | 00:18'45" |
| 4 | 06'25" | 00:25'10" |
| 5 | 06'04" | 00:31'14" |
| 6 | 05'53" | 00:37'07" |
| 7 | 06'25" | 00:43'32" |
| 8 | 06'41" | 00:50'13" |
| 9 | 06'49" | 00:57'02" |
| 9.4 | 06'38" | 01:00'01" |
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