8.3 km | 01:00:07 | 07:15/km日期: 2024-01-27 10:59 - 平均心率: 161 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 14°C - 濕度: 79.3
Pace: 07'49" / 07'10" / 07'05" / 07'00" / 06'52" / 06'39" / 06'38" / 06'56" / 14'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
231.53 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'10" | 00:14'59" |
| 3 | 07'05" | 00:22'04" |
| 4 | 07'00" | 00:29'04" |
| 5 | 06'52" | 00:35'56" |
| 6 | 06'39" | 00:42'35" |
| 7 | 06'38" | 00:49'13" |
| 8 | 06'56" | 00:56'09" |
| 8.3 | 14'13" | 01:00'07" |
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