簡文真 2024/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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5.0 km | 00:51:17 | 10:15/km

日期: 2024-01-28 06:50 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75.4

Pace: 10'15" / 10'19" / 10'28" / 10'42" / 09'31" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 96.94 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6194.3 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	10'19"	00:20'34"
3	10'28"	00:31'02"
4	10'42"	00:41'44"
5	09'31"	00:51'15"
5.0	21'08"	00:51'19"

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