5.0 km | 00:32:26 | 06:27/km日期: 2024-01-28 17:28 - 平均心率: 150 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 57.3
Pace: 07'01" / 06'25" / 06'15" / 06'13" / 06'22" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" (+02'46") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
126.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'25" | 00:13'26" |
| 3 | 06'15" | 00:19'41" |
| 4 | 06'13" | 00:25'54" |
| 5 | 06'22" | 00:32'16" |
| 5.0 | 09'11" | 00:32'29" |
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