5.1 km | 00:39:45 | 07:43/km日期: 2024-01-28 16:40 - 平均心率: 144 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 74.8
Pace: 07'19" / 09'35" / 07'38" / 08'35" / 08'44" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" | 144 / 5144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 24.67 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 09'35" | 00:16'54" |
| 3 | 07'38" | 00:24'32" |
| 4 | 08'35" | 00:33'07" |
| 5 | 08'44" | 00:41'51" |
| 5.1 | 06'56" | 00:42'51" |
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