7.1 km | 00:43:01 | 06:02/km日期: 2024-01-30 05:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 16°C - 濕度: 98.4
Pace: 07'42" / 06'50" / 06'00" / 05'34" / 05'25" / 05'48" / 12'15" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'48" (+03'23") | 118 / 7118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.14 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'50" | 00:14'32" |
| 3 | 06'00" | 00:20'32" |
| 4 | 05'34" | 00:26'06" |
| 5 | 05'25" | 00:31'31" |
| 6 | 05'48" | 00:37'19" |
| 7 | 12'15" | 00:49'34" |
| 7.1 | 08'53" | 00:50'37" |
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