9.7 km | 02:03:24 | 12:45/km日期: 2024-01-29 17:57 - 平均心率: 103 - 踏頻: 72 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60.5
Pace: 62'57" / 00'02" / 00'02" / 00'02" / 05'33" / 10'49" / 12'13" / 14'19" / 08'43" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'15" (+05'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'41" (+04'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'44" (+05'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'09" (+03'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'13" (+02'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'45" (+04'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'16" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'57" (+03'41") | 674 / 9674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 423.46 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 62'57" | 01:02'57" |
| 2 | 00'02" | 01:02'59" |
| 3 | 00'02" | 01:03'01" |
| 4 | 00'02" | 01:03'03" |
| 5 | 05'33" | 01:08'36" |
| 6 | 10'49" | 01:19'25" |
| 7 | 12'13" | 01:31'38" |
| 8 | 14'19" | 01:45'57" |
| 9 | 08'43" | 01:54'40" |
| 9.7 | 12'11" | 02:02'53" |
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