8.3 km | 00:59:17 | 07:09/km日期: 2024-01-31 17:42 - 平均心率: 154 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 9712 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60.1
Pace: 06'54" / 06'48" / 06'54" / 07'03" / 07'16" / 07'25" / 07'28" / 07'12" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'02") | 1000 / 1000 | 168 / 85 |
| 2 | | 06'52" | 1001 / 2001 | 168 / 86 |
| 3 | | 06'55" (+00'03") | 1000 / 3002 | 165 / 87 |
| 4 | | 07'08" (+00'16") | 1000 / 4003 | 163 / 85 |
| 5 | | 07'19" (+00'27") | 1000 / 5004 | 161 / 84 |
| 6 | | 07'28" (+00'36") | 1001 / 6005 | 161 / 82 |
| 7 | | 07'33" (+00'41") | 1000 / 7006 | 162 / 81 |
| 8 | | 07'15" (+00'23") | 1001 / 8007 | 160 / 85 |
| 9 | | 06'30" | 268 / 8276 | 160 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
37.97 km 
Asics TARTHER RP3 累積 :
135.4 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'48" | 00:13'42" |
| 3 | 06'54" | 00:20'36" |
| 4 | 07'03" | 00:27'39" |
| 5 | 07'16" | 00:34'55" |
| 6 | 07'25" | 00:42'20" |
| 7 | 07'28" | 00:49'48" |
| 8 | 07'12" | 00:57'00" |
| 8.3 | 08'14" | 00:59'17" |
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