3.8 km | 00:29:15 | 07:42/km日期: 2016-06-05 07:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 08'05" / 09'49" / 08'33" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" | 794 / 3794 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
74.17 km 
ASICS GEL-FUJISENSOR 3-L/O 累積 :
642.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 09'49" | 00:17'54" |
| 3 | 08'33" | 00:26'27" |
| 3.8 | 07'08" | 00:32'07" |
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