Jocelyn 2016/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jocelyn 高雄
ID 272132

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8.4 km | 02:00:43 | 14:23/km

日期: 2016-06-05 19:15 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 15'16" / 15'44" / 14'02" / 16'23" / 13'55" / 13'42" / 12'27" / 13'38" / 14'31" /

基本訓練

6月累積里程 : 194.70 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Sean, ricky tseng 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'16"	00:15'16"
2	15'44"	00:31'00"
3	14'02"	00:45'02"
4	16'23"	01:01'25"
5	13'55"	01:15'20"
6	13'42"	01:29'02"
7	12'27"	01:41'29"
8	13'38"	01:55'07"
8.4	14'27"	02:00'47"

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