2.6 km | 00:23:54 | 09:15/km日期: 2024-02-03 11:18 - 平均心率: 143 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 21°C - 濕度: 73.1
Pace: 09'21" / 08'52" / 09'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'21" (+00'28") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'53" | 1000 / 2000 |
3 | | 09'48" (+00'55") | 577 / 2577 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
151.88 km NB1080V13 1080V13 累積 :
463.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'21" | 00:09'21" |
2 | 08'52" | 00:18'13" |
2.6 | 09'46" | 00:23'52" |