6.4 km | 01:17:39 | 12:05/km日期: 2016-06-06 21:36 - 平均心率: 100 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 13'30" / 12'27" / 12'39" / 11'31" / 11'56" / 10'27" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'08" (+03'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'27" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'38" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'31" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'55" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'36" (+00'09") | 424 / 6424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 138.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 12'27" | 00:25'57" |
| 3 | 12'39" | 00:38'36" |
| 4 | 11'31" | 00:50'07" |
| 5 | 11'56" | 01:02'03" |
| 6 | 10'27" | 01:12'30" |
| 6.4 | 10'35" | 01:17'00" |
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