好久沒有練習跑過長距離了，之前的藉口是剛跑完太平山半馬，應該要讓身體好好的休息。

但是真的是不能休息太久，整個心態，整個跑感，都會因為休息太久而慢慢的"走鐘"....哈哈。

早上剛起跑時，就有點累累的感覺，其實是很想放棄休息的，心裡面的聲音一直不斷的吶喊著要休息，好幾次真的好想馬上就停下腳步，但是自己還是堅持一定要跑完才能休息，沒想到，因為這個堅持，最後能夠完成今天的計劃，跑完時，超有成就感的.....真的是超棒的....哈哈....真開心。