5.1 km | 00:22:32 | 04:25/km日期: 2024-02-10 06:51 - 平均心率: 178 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4150 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 77.2
Pace: 04'19" / 04'13" / 04'23" / 04'25" / 04'25" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'21" (+00'03") | 1002 / 1002 | 181 / 126 |
| 2 | | 04'18" | 1002 / 2005 | 184 / 125 |
| 3 | | 04'24" (+00'06") | 1000 / 3005 | 185 / 122 |
| 4 | | 04'29" (+00'11") | 1003 / 4008 | 184 / 120 |
| 5 | | 04'30" (+00'12") | 1002 / 5010 | 184 / 120 |
| 6 | | 04'27" (+00'09") | 93 / 5104 | 192 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
138.88 km 
Adidas Adizero Boston 11 M 累積 :
193.4 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'13" | 00:08'32" |
| 3 | 04'23" | 00:12'55" |
| 4 | 04'25" | 00:17'20" |
| 5 | 04'25" | 00:21'45" |
| 5.1 | 07'30" | 00:22'32" |
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