2.2 km | 00:44:54 | 20:06/km日期: 2024-02-10 13:22 - 平均心率: 80 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 17°C - 濕度: 58.9
Pace: 21'11" / 22'23" / 18'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'11" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'26" | 232 / 2232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
68.76 km 
ASICS GEL-NIMBUS 25 男款 累積 :
393.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'11" | 00:21'11" |
| 2 | 22'23" | 00:43'34" |
| 2.2 | 18'26" | 00:47'51" |
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