7.2 km | 00:53:04 | 07:23/km日期: 2024-02-10 16:42 - 平均心率: 118 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 55.6
Pace: 06'09" / 05'36" / 05'37" / 05'36" / 05'21" / 10'15" / 14'52" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'52" (+09'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'23" (+08'02") | 186 / 7186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 259.78 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'36" | 00:11'45" |
| 3 | 05'37" | 00:17'22" |
| 4 | 05'36" | 00:22'58" |
| 5 | 05'21" | 00:28'19" |
| 6 | 10'15" | 00:38'34" |
| 7 | 14'52" | 00:53'26" |
| 7.2 | 13'24" | 00:55'56" |
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