5.4 km | 01:40:23 | 18:28/km日期: 2024-02-11 12:53 - 平均心率: 87 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 21°C - 濕度: 35.2
Pace: 35'49" / 11'06" / 14'59" / 16'29" / 17'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'51" (+16'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'22" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'58" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'14" (+05'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'50" | 432 / 5432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
388.35 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'49" | 00:35'49" |
| 2 | 11'06" | 00:46'55" |
| 3 | 14'59" | 01:01'54" |
| 4 | 16'29" | 01:18'23" |
| 5 | 17'45" | 01:36'08" |
| 5.4 | 08'19" | 01:39'44" |
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