8.8 km | 00:47:35 | 05:24/km日期: 2024-02-13 19:41 - 平均心率: 169 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 74.1
Pace: 05'19" / 05'18" / 05'21" / 05'26" / 05'20" / 05'17" / 05'23" / 05'37" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'13") | 801 / 8801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 181.25 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'18" | 00:10'37" |
| 3 | 05'21" | 00:15'58" |
| 4 | 05'26" | 00:21'24" |
| 5 | 05'20" | 00:26'44" |
| 6 | 05'17" | 00:32'01" |
| 7 | 05'23" | 00:37'24" |
| 8 | 05'37" | 00:43'01" |
| 8.8 | 05'30" | 00:47'26" |
留言 
展開計圈分析
