8.9 km | 00:56:58 | 06:24/km日期: 2024-02-14 19:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 79.2
Pace: 06'25" / 06'23" / 06'27" / 06'29" / 06'18" / 06'09" / 06'11" / 06'41" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'20") | 879 / 8879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 181.25 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'23" | 00:12'48" |
| 3 | 06'27" | 00:19'15" |
| 4 | 06'29" | 00:25'44" |
| 5 | 06'18" | 00:32'02" |
| 6 | 06'09" | 00:38'11" |
| 7 | 06'11" | 00:44'22" |
| 8 | 06'41" | 00:51'03" |
| 8.9 | 06'29" | 00:56'45" |
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