6.7 km | 00:46:12 | 06:56/km日期: 2024-02-15 05:36 - 平均心率: 140 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 85.1
Pace: 06'39" / 06'24" / 06'14" / 07'17" / 06'49" / 07'17" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'30") | 804 / 804 |
| 2 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 1804 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 2804 |
| 4 | | 06'30" (+00'21") | 1000 / 3804 |
| 5 | | 07'42" (+01'33") | 1000 / 4804 |
| 6 | | 07'12" (+01'03") | 1000 / 5804 |
| 7 | | 07'54" (+01'45") | 858 / 6662 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
122.90 km 
ASICS GEL-KAYANO 29 深海藍紅 累積 :
500.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'24" | 00:13'03" |
| 3 | 06'14" | 00:19'17" |
| 4 | 07'17" | 00:26'34" |
| 5 | 06'49" | 00:33'23" |
| 6 | 07'17" | 00:40'40" |
| 6.7 | 08'22" | 00:46'13" |
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