6.2 km | 00:38:14 | 06:12/km日期: 2024-02-15 22:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 86.9
Pace: 06'28" / 06'22" / 06'19" / 06'23" / 05'54" / 06'01" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'40") | 4744 / 4744 |
| 2 | | 04'42" (+00'03") | 70 / 4815 |
| 3 | | 06'13" (+01'34") | 160 / 4975 |
| 4 | | 04'39" | 71 / 5047 |
| 5 | | 06'01" (+01'22") | 165 / 5213 |
| 6 | | 05'00" (+00'21") | 66 / 5279 |
| 7 | | 06'34" (+01'55") | 151 / 5431 |
| 8 | | 04'52" (+00'13") | 68 / 5500 |
| 9 | | 06'21" (+01'42") | 157 / 5657 |
| 10 | | 05'10" (+00'31") | 64 / 5721 |
| 11 | | 05'58" (+01'19") | 167 / 5889 |
| 12 | | 05'55" (+01'16") | 264 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 144.54 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'22" | 00:12'50" |
| 3 | 06'19" | 00:19'09" |
| 4 | 06'23" | 00:25'32" |
| 5 | 05'54" | 00:31'26" |
| 6 | 06'01" | 00:37'27" |
| 6.2 | 05'57" | 00:38'22" |
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