8.0 km | 00:48:07 | 06:00/km日期: 2024-02-16 16:40 - 平均心率: 131 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 75.5
Pace: 06'36" / 06'13" / 06'00" / 05'51" / 05'44" / 05'58" / 09'34" / 02'14" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'51" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 259.78 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'13" | 00:12'49" |
| 3 | 06'00" | 00:18'49" |
| 4 | 05'51" | 00:24'40" |
| 5 | 05'44" | 00:30'24" |
| 6 | 05'58" | 00:36'22" |
| 7 | 09'34" | 00:45'56" |
| 8 | 02'14" | 00:48'10" |
| 8.0 | 03'28" | 00:48'12" |
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