15.8 km | 05:09:09 | 19:30/km日期: 2024-02-18 08:35 - 平均心率: 72 - 卡路里: 1636 Cal - 平均步頻: 108
Pace: 38'57" / 187'42" / 00'01" / 00'07" / 00'08" / 00'08" / 00'01" / 00'01" / 00'02" / 00'05" / 00'06" / 00'02" / 00'09" / 31'54" / 27'51" / 25'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'56" | 14540 / 14540 |
| 2 | | 25'50" (+06'54") | 1301 / 15841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.81 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'57" | 00:38'57" |
| 2 | 187'42" | 03:46'39" |
| 3 | 00'01" | 03:46'40" |
| 4 | 00'07" | 03:46'47" |
| 5 | 00'08" | 03:46'55" |
| 6 | 00'08" | 03:47'03" |
| 7 | 00'01" | 03:47'04" |
| 8 | 00'01" | 03:47'05" |
| 9 | 00'02" | 03:47'07" |
| 10 | 00'05" | 03:47'12" |
| 11 | 00'06" | 03:47'18" |
| 12 | 00'02" | 03:47'20" |
| 13 | 00'09" | 03:47'29" |
| 14 | 31'54" | 04:19'23" |
| 15 | 27'51" | 04:47'14" |
| 15.8 | 25'38" | 05:08'49" |
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