8.2 km | 00:49:25 | 06:02/km日期: 2024-02-18 16:59 - 平均心率: 144 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 60.1
Pace: 06'04" / 06'19" / 06'13" / 06'31" / 06'04" / 05'47" / 05'42" / 05'51" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 183 / 8183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 112.40 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'19" | 00:12'23" |
| 3 | 06'13" | 00:18'36" |
| 4 | 06'31" | 00:25'07" |
| 5 | 06'04" | 00:31'11" |
| 6 | 05'47" | 00:36'58" |
| 7 | 05'42" | 00:42'40" |
| 8 | 05'51" | 00:48'31" |
| 8.2 | 05'00" | 00:49'26" |
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