10.0 km | 01:02:01 | 06:11/km日期: 2024-02-15 20:13 - 平均心率: 163 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 10714 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 05'44" / 06'13" / 05'58" / 06'12" / 06'18" / 06'33" / 05'59" / 06'18" / 06'09" / 06'05" / 31'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" | 1001 / 1001 | 175 / 99 |
| 2 | | 06'15" (+00'32") | 1000 / 2002 | 175 / 91 |
| 3 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 3002 | 173 / 96 |
| 4 | | 06'16" (+00'33") | 1001 / 4004 | 174 / 91 |
| 5 | | 06'16" (+00'33") | 1001 / 5006 | 174 / 91 |
| 6 | | 06'35" (+00'52") | 1002 / 6008 | 171 / 88 |
| 7 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 7008 | 172 / 95 |
| 8 | | 06'14" (+00'31") | 1001 / 8009 | 170 / 93 |
| 9 | | 06'24" (+00'41") | 1001 / 9011 | 170 / 91 |
| 10 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 10012 | 170 / 95 |
| 11 | | 06'48" (+01'05") | 4 / 10017 | 180 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
170.33 km 
ASICS MAGIC SPEED 3 百年紀念系列 累積 :
281.6 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'13" | 00:11'57" |
| 3 | 05'58" | 00:17'55" |
| 4 | 06'12" | 00:24'07" |
| 5 | 06'18" | 00:30'25" |
| 6 | 06'33" | 00:36'58" |
| 7 | 05'59" | 00:42'57" |
| 8 | 06'18" | 00:49'15" |
| 9 | 06'09" | 00:55'24" |
| 10 | 06'05" | 01:01'29" |
| 10.0 | 29'47" | 01:02'01" |
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