高松藝 2024/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

高松藝高雄
ID 500882

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5.0 km | 00:33:04 | 06:35/km

日期: 2024-02-19 18:10 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.5

Pace: 05'54" / 05'56" / 06'50" / 06'19" / 07'09" / 41'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

05'49"

1056 / 1056

2

06'00"

(12'09")

06'01" (+00'12")

996 / 2052

3

06'54"

(19'03")

06'46" (+00'57")

1017 / 3069

4

06'14"

(25'17")

06'13" (+00'24")

1000 / 4070

5

07'29"

(32'46")

07'30" (+01'41")

996 / 5067

2月累積里程 : 116.11 km

Android - OPPO CPH2325 上傳 | 9 months ago

阿姿, 5速男和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'56"	00:11'50"
3	06'50"	00:18'40"
4	06'19"	00:24'59"
5	07'09"	00:32'08"
5.1	13'48"	00:32'58"

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