8.0 km | 00:52:35 | 06:34/km日期: 2024-02-21 05:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 90.5
Pace: 06'59" / 06'46" / 06'37" / 06'35" / 06'25" / 06'25" / 06'19" / 06'27" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'57" (+01'39") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.09 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'46" | 00:13'45" |
| 3 | 06'37" | 00:20'22" |
| 4 | 06'35" | 00:26'57" |
| 5 | 06'25" | 00:33'22" |
| 6 | 06'25" | 00:39'47" |
| 7 | 06'19" | 00:46'06" |
| 8 | 06'27" | 00:52'33" |
| 8.0 | 07'21" | 00:52'35" |
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