8.0 km | 00:41:24 | 05:10/km日期: 2024-02-21 21:34 - 平均心率: 151 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 85
Pace: 05'20" / 05'10" / 05'07" / 05'12" / 04'56" / 05'09" / 05'44" / 04'45" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'09" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.04 km 
New Balance fuelcell propel v4 累積 :
554.8 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'10" | 00:10'30" |
| 3 | 05'07" | 00:15'37" |
| 4 | 05'12" | 00:20'49" |
| 5 | 04'56" | 00:25'45" |
| 6 | 05'09" | 00:30'54" |
| 7 | 05'44" | 00:36'38" |
| 8 | 04'45" | 00:41'23" |
| 8.0 | 03'59" | 00:41'24" |
Penny Tsai 說推
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