6.5 km | 00:40:35 | 06:13/km日期: 2024-02-22 17:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 76.2
Pace: 06'13" / 05'52" / 06'08" / 06'24" / 06'15" / 06'32" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'17") | 517 / 6517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
147.05 km 
PUMA Deviate Nitro 2 Wns 累積 :
512.5 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'52" | 00:12'05" |
| 3 | 06'08" | 00:18'13" |
| 4 | 06'24" | 00:24'37" |
| 5 | 06'15" | 00:30'52" |
| 6 | 06'32" | 00:37'24" |
| 6.5 | 06'08" | 00:40'35" |
Yi-Jea Lee 說推
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