6.4 km | 00:50:37 | 07:55/km日期: 2024-02-23 19:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 83.5
Pace: 10'13" / 09'56" / 12'31" / 07'18" / 07'27" / 07'51" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" | 386 / 6386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 40.09 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 09'56" | 00:20'09" |
| 3 | 12'31" | 00:32'40" |
| 4 | 07'18" | 00:39'58" |
| 5 | 07'27" | 00:47'25" |
| 6 | 07'51" | 00:55'16" |
| 6.4 | 07'07" | 00:58'01" |
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