8.8 km | 00:51:51 | 05:54/km日期: 2024-02-24 07:03 - 平均心率: 136 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 75.6
Pace: 05'58" / 06'17" / 05'37" / 06'50" / 05'32" / 05'39" / 06'43" / 12'48" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+01'01") | 783 / 8783 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 166.71 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'17" | 00:12'15" |
| 3 | 05'37" | 00:17'52" |
| 4 | 06'50" | 00:24'42" |
| 5 | 05'32" | 00:30'14" |
| 6 | 05'39" | 00:35'53" |
| 7 | 06'43" | 00:42'36" |
| 8 | 12'48" | 00:55'24" |
| 8.8 | 13'11" | 01:05'44" |
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