2.1 km | 00:19:46 | 09:37/km日期: 2024-02-22 20:20 - 平均心率: 119 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 92.2
Pace: 12'01" / 07'25" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'02") | 311 / 311 |
| 2 | | 27'07" (+22'45") | 91 / 403 |
| 3 | | 04'22" | 301 / 705 |
| 4 | | 11'57" (+07'35") | 1000 / 1705 |
| 5 | | 07'32" (+03'10") | 348 / 2053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 137.74 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'01" | 00:12'01" |
| 2 | 07'25" | 00:19'26" |
| 2.1 | 06'29" | 00:19'47" |
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