6.4 km | 01:17:40 | 12:04/km日期: 2024-02-25 04:41 - 平均心率: 96 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 14°C - 濕度: 89.2
Pace: 13'05" / 12'08" / 11'59" / 15'39" / 11'11" / 09'56" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'07" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'59" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'39" (+05'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'11" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" | 429 / 6429 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 32.86 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 12'08" | 00:25'13" |
| 3 | 11'59" | 00:37'12" |
| 4 | 15'39" | 00:52'51" |
| 5 | 11'11" | 01:04'02" |
| 6 | 09'56" | 01:13'58" |
| 6.4 | 08'36" | 01:17'40" |
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