10.1 km | 01:04:31 | 06:24/km日期: 2016-06-16 06:11 - 地點: 澎湖馬公 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 634 Cal - 總步數: 10444 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'21" / 05'53" / 06'38" / 06'12" / 06'29" / 06'27" / 06'27" / 06'20" / 06'22" / 06'40" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'10") | 1006 / 1006 | 161 / 98 |
| 2 | | 06'08" | 1002 / 2009 | 161 / 100 |
| 3 | | 06'33" (+00'25") | 1008 / 3018 | 161 / 94 |
| 4 | | 06'11" (+00'03") | 1003 / 4021 | 161 / 99 |
| 5 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 5021 | 161 / 95 |
| 6 | | 06'30" (+00'22") | 1010 / 6031 | 162 / 94 |
| 7 | | 06'20" (+00'12") | 1008 / 7040 | 162 / 96 |
| 8 | | 06'18" (+00'10") | 1001 / 8041 | 162 / 97 |
| 9 | | 06'22" (+00'14") | 1005 / 9047 | 162 / 96 |
| 10 | | 06'34" (+00'26") | 1000 / 10047 | 161 / 94 |
| 11 | | 05'58" | 78 / 10125 | 162 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
103.59 km 
BROOKS LAUNCH2 累積 :
595.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'53" | 00:12'14" |
| 3 | 06'38" | 00:18'52" |
| 4 | 06'12" | 00:25'04" |
| 5 | 06'29" | 00:31'33" |
| 6 | 06'27" | 00:38'00" |
| 7 | 06'27" | 00:44'27" |
| 8 | 06'20" | 00:50'47" |
| 9 | 06'22" | 00:57'09" |
| 10 | 06'40" | 01:03'49" |
| 10.1 | 08'58" | 01:04'31" |
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