5.0 km | 00:44:46 | 08:56/km日期: 2016-06-16 19:44 - 地點: Physical - 平均心率: 148 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 09'10" / 08'27" / 08'36" / 09'43" / 08'41" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'42" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'24" (+10'57") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 85.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 08'27" | 00:17'37" |
| 3 | 08'36" | 00:26'13" |
| 4 | 09'43" | 00:35'56" |
| 5 | 08'41" | 00:44'37" |
| 5.0 | 19'27" | 00:44'48" |
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