10.5 km | 01:00:01 | 05:42/km日期: 2024-02-27 17:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 15°C - 濕度: 85.3
Pace: 07'17" / 05'47" / 05'37" / 07'04" / 05'41" / 05'49" / 05'40" / 05'30" / 05'46" / 05'35" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'39") | 808 / 808 |
| 2 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 1808 |
| 3 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 2808 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 3808 |
| 5 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 4808 |
| 6 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 5808 |
| 7 | | 05'48" (+00'16") | 249 / 6058 |
| 8 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 7058 |
| 9 | | 05'32" | 1000 / 8058 |
| 10 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 9058 |
| 11 | | 05'33" (+00'01") | 552 / 9610 |
| 12 | | 05'32" | 903 / 10514 |
| 13 | | 03'03" | 10 / 10524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
224.66 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 05'47" | 00:13'04" |
| 3 | 05'37" | 00:18'41" |
| 4 | 07'04" | 00:25'45" |
| 5 | 05'41" | 00:31'26" |
| 6 | 05'49" | 00:37'15" |
| 7 | 05'40" | 00:42'55" |
| 8 | 05'30" | 00:48'25" |
| 9 | 05'46" | 00:54'11" |
| 10 | 05'35" | 00:59'46" |
| 10.5 | 05'27" | 01:02'38" |
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