10.0 km | 01:02:45 | 06:16/km日期: 2024-02-29 18:53 - 平均心率: 137 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 96.6
Pace: 06'41" / 06'32" / 06'25" / 06'15" / 06'18" / 05'58" / 06'09" / 06'10" / 06'10" / 06'04" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 252.86 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'32" | 00:13'13" |
| 3 | 06'25" | 00:19'38" |
| 4 | 06'15" | 00:25'53" |
| 5 | 06'18" | 00:32'11" |
| 6 | 05'58" | 00:38'09" |
| 7 | 06'09" | 00:44'18" |
| 8 | 06'10" | 00:50'28" |
| 9 | 06'10" | 00:56'38" |
| 10 | 06'04" | 01:02'42" |
| 10.0 | 06'35" | 01:02'45" |
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