5.1 km | 00:47:39 | 09:15/km日期: 2024-02-12 09:35 - 平均心率: 127 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 08'32" / 07'56" / 06'33" / 06'33" / 06'41" / 77'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 65 / 4065 |
| 6 | | 06'40" (+00'10") | 1000 / 5065 |
| 7 | | 02:13'49" (+07'19") | 82 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 134.18 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'56" | 00:16'28" |
| 3 | 06'33" | 00:23'01" |
| 4 | 06'33" | 00:29'34" |
| 5 | 06'41" | 00:36'15" |
| 5.1 | 77'07" | 00:47'40" |
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