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Mika Lee
基隆
ID 205578
16 位追隨者
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Mika Lee
76.0 km
|
--:--:--
|
--:--
FLCA 蘭陽不落92瘋樂活自行車活動
官方成績
日期
2016-06-18
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:10'29")
00:10'29" (+01'12")
00:19'46"
10 km
(00:19'46")
00:09'17"
15 km
(00:29'31")
00:09'45" (+00'28")
00:34'30" (+14'44")
20 km
(00:54'16")
00:24'45" (+15'28")
25 km
(01:09'06")
00:14'50" (+05'33")
00:26'22" (+06'36")
30 km
(01:20'38")
00:11'32" (+02'15")
35 km
(01:32'41")
00:12'03" (+02'46")
00:23'58" (+04'12")
40 km
(01:44'36")
00:11'55" (+02'38")
45 km
(01:56'48")
00:12'12" (+02'55")
00:41'04" (+21'18")
50 km
(02:25'40")
00:28'52" (+19'35")
55 km
(02:45'44")
00:20'04" (+10'47")
00:42'34" (+22'48")
60 km
(03:08'14")
00:22'30" (+13'13")
65 km
(03:24'38")
00:16'24" (+07'07")
00:32'48" (+13'02")
70 km
(03:41'02")
00:16'24" (+07'07")
75 km
(03:58'36")
00:17'34" (+08'17")
00:00'00"
Finish
()
日期:
2016-06-18 06:22
-
總爬升:
337 m
-
地點:
宜蘭
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2960 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'03"
(02'03")
29.51 (-8.79)
1002 / 1002
2
02'14"
(04'17")
27.07 (-11.23)
1003 / 2005
3
02'04"
(06'21")
29.51 (-8.79)
1008 / 3013
4
02'00"
(08'21")
30.25 (-8.05)
1002 / 4016
5
02'08"
(10'29")
28.35 (-9.95)
1006 / 5022
展開計圈分析
6
01'52"
(12'21")
32.43 (-5.87)
1001 / 6023
7
01'52"
(14'13")
32.43 (-5.87)
1008 / 7031
8
01'58"
(16'11")
30.77 (-7.53)
1000 / 8031
9
01'46"
(17'57")
34.29 (-4.01)
1007 / 9039
10
01'49"
(19'46")
33.33 (-4.96)
1007 / 10046
11
01'50"
(21'36")
33.03 (-5.27)
1003 / 11050
12
01'52"
(23'28")
32.73 (-5.57)
1011 / 12061
13
01'58"
(25'26")
31.03 (-7.26)
1012 / 13074
14
02'01"
(27'27")
30.00 (-8.30)
1005 / 14079
15
02'06"
(29'33")
29.27 (-9.03)
1016 / 15096
16
15'24"
(44'57")
3.96 (-34.34)
1016 / 16112
17
02'17"
(47'14")
26.67 (-11.63)
1007 / 17120
18
02'12"
(49'26")
27.69 (-10.61)
1008 / 18129
19
02'16"
(51'42")
26.67 (-11.63)
1007 / 19136
20
02'34"
(54'16")
23.53 (-14.77)
1004 / 20141
21
02'15"
(56'31")
27.07 (-11.23)
1014 / 21155
22
05'17"
(01:01'48")
11.46 (-26.83)
1008 / 22163
23
02'28"
(01:04'16")
24.66 (-13.64)
1009 / 23172
24
02'20"
(01:06'36")
26.09 (-12.21)
1012 / 24185
25
02'32"
(01:09'08")
23.84 (-14.46)
1005 / 25190
26
02'23"
(01:11'31")
25.71 (-12.58)
1016 / 26207
27
02'22"
(01:13'53")
25.71 (-12.58)
1007 / 27214
28
02'28"
(01:16'21")
24.49 (-13.81)
1005 / 28220
29
02'10"
(01:18'31")
27.91 (-10.39)
1002 / 29222
30
02'12"
(01:20'43")
27.69 (-10.61)
1012 / 30235
31
02'13"
(01:22'56")
27.48 (-10.82)
1013 / 31248
32
02'23"
(01:25'19")
25.35 (-12.95)
1004 / 32252
33
02'19"
(01:27'38")
26.28 (-12.02)
1010 / 33262
34
02'35"
(01:30'13")
23.38 (-14.92)
1004 / 34267
35
02'31"
(01:32'44")
24.16 (-14.14)
1008 / 35276
36
01'37"
(01:34'21")
38.30
1022 / 36298
37
01'57"
(01:36'18")
31.03 (-7.26)
1006 / 37305
38
03'53"
(01:40'11")
15.52 (-22.78)
1001 / 38306
39
02'20"
(01:42'31")
25.90 (-12.40)
1001 / 39308
40
02'10"
(01:44'41")
27.91 (-10.39)
1007 / 40316
41
02'15"
(01:46'56")
26.87 (-11.43)
1006 / 41322
42
02'22"
(01:49'18")
25.53 (-12.77)
1000 / 42323
43
02'26"
(01:51'44")
24.83 (-13.47)
1005 / 43328
44
02'47"
(01:54'31")
21.95 (-16.35)
1015 / 44344
45
02'25"
(01:56'56")
25.17 (-13.12)
1011 / 45355
46
03'10"
(02:00'06")
19.46 (-18.84)
1026 / 46382
47
15'52"
(02:15'58")
3.79 (-34.51)
1000 / 47383
48
02'43"
(02:18'41")
22.22 (-16.08)
1001 / 48384
49
02'26"
(02:21'07")
25.00 (-13.30)
1008 / 49392
50
04'39"
(02:25'46")
13.00 (-25.30)
1006 / 50399
51
02'59"
(02:28'45")
20.34 (-17.96)
1007 / 51406
52
06'21"
(02:35'06")
9.45 (-28.85)
1000 / 52406
53
03'06"
(02:38'12")
19.57 (-18.73)
1006 / 53413
54
03'13"
(02:41'25")
18.85 (-19.45)
1010 / 54423
55
04'29"
(02:45'54")
13.53 (-24.76)
1010 / 55434
56
03'10"
(02:49'04")
19.15 (-19.15)
1006 / 56440
57
03'01"
(02:52'05")
20.11 (-18.19)
1010 / 57451
58
01'55"
(02:54'00")
31.58 (-6.72)
1003 / 58455
59
10'36"
(03:04'36")
5.69 (-32.61)
1004 / 59460
60
03'53"
(03:08'29")
15.52 (-22.78)
1000 / 60460
61
03'58"
(03:12'27")
15.25 (-23.04)
1007 / 61468
62
03'43"
(03:16'10")
16.29 (-22.01)
1007 / 62475
63
03'40"
(03:19'50")
16.59 (-21.71)
1009 / 63485
64
02'46"
(03:22'36")
21.95 (-16.35)
1008 / 64494
65
02'10"
(03:24'46")
27.91 (-10.39)
1002 / 65497
66
02'25"
(03:27'11")
25.00 (-13.30)
1001 / 66498
67
02'19"
(03:29'30")
26.09 (-12.21)
1003 / 67501
68
05'37"
(03:35'07")
10.81 (-27.49)
1009 / 68511
69
02'48"
(03:37'55")
21.69 (-16.61)
1009 / 69520
70
03'22"
(03:41'17")
18.09 (-20.21)
1010 / 70531
71
06'15"
(03:47'32")
9.65 (-28.65)
1004 / 71535
72
02'52"
(03:50'24")
21.18 (-17.12)
1010 / 72545
73
02'42"
(03:53'06")
22.36 (-15.94)
1001 / 73546
74
02'47"
(03:55'53")
21.69 (-16.61)
1001 / 74547
75
02'53"
(03:58'46")
21.05 (-17.25)
1007 / 75555
76
02'00"
(04:00'46")
18.65 (-19.65)
620 / 76175
6月累積里程 :
125.13 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
源
和
Jimmy Pan
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
29.3
-0.8 %
2
26.9
-1.5 %
3
29.0
-0.8 %
4
30.0
-1.3 %
5
28.1
-0.7 %
6
32.1
-0.7 %
7
32.1
-0.7 %
8
30.5
-0.6 %
9
34.0
-0.7 %
10
33.0
-0.6 %
11
32.7
-0.4 %
12
32.1
-0.3 %
13
31.0
-0.9 %
14
29.3
1.2 %
15
29.0
-0.4 %
16
3.9
1.5 %
17
26.3
1.6 %
18
27.3
-0.7 %
19
26.5
1.2 %
20
23.1
-0.4 %
21
27.3
1.2 %
22
11.3
-1.4 %
23
24.5
-0.6 %
24
25.7
-0.6 %
25
23.5
-0.7 %
26
25.7
-0.6 %
27
24.8
1.4 %
28
24.5
1.5 %
29
27.7
-1.2 %
30
27.7
1.0 %
31
27.1
-1.1 %
32
25.4
2.0 %
33
25.7
-1.6 %
34
23.2
2.4 %
35
23.5
4.0 %
36
37.9
-2.2 %
37
30.8
-1.2 %
38
15.6
-2.0 %
39
25.7
-0.8 %
40
27.3
-1.1 %
41
26.7
-1.6 %
42
24.8
1.6 %
43
25.7
-1.0 %
44
21.2
2.7 %
45
25.4
1.7 %
46
18.7
2.4 %
47
3.8
-1.9 %
48
22.5
-11.2 %
49
24.5
6.3 %
50
12.9
-7.3 %
51
20.2
5.2 %
52
9.4
3.7 %
53
19.5
-7.0 %
54
19.0
6.4 %
55
13.3
-3.0 %
56
18.8
2.3 %
57
20.0
2.3 %
58
29.8
-1.9 %
59
5.7
3.7 %
60
15.7
5.0 %
61
14.9
3.0 %
62
15.7
2.6 %
63
16.8
-12.8 %
64
21.2
-10.0 %
65
27.7
-2.7 %
66
24.8
-1.6 %
67
25.5
-1.6 %
68
10.8
-1.4 %
69
21.7
1.4 %
70
18.0
-0.3 %
71
9.5
1.8 %
72
21.2
2.6 %
73
21.7
1.4 %
74
21.8
1.8 %
75
20.8
1.5 %
75.6
17.2
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
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7.0 km
|
00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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