8.0 km | 01:01:13 | 07:38/km日期: 2024-03-04 18:28 - 平均心率: 164 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 65.5
Pace: 07'59" / 07'56" / 07'53" / 07'49" / 07'28" / 07'17" / 07'17" / 07'31" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.60 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'56" | 00:15'55" |
| 3 | 07'53" | 00:23'48" |
| 4 | 07'49" | 00:31'37" |
| 5 | 07'28" | 00:39'05" |
| 6 | 07'17" | 00:46'22" |
| 7 | 07'17" | 00:53'39" |
| 8 | 07'31" | 01:01'10" |
| 8.0 | 07'02" | 01:01'13" |
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