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薛武忠
新北市
ID 52087
265 位追隨者
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薛武忠
5.0 km
|
00:27:08
|
05:22/km
日期:
2016-06-20 18:37
-
卡路里:
354 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
70%
Pace: 04'48" / 05'28" / 05'32" / 05'48" / 05'16" / 05'26" /
遇見甜心女孩...
這世界好小,吃個午飯也可以遇到跑友~
雖然妮吃飽了,沒能一起用餐,突如其來的仙草凍奶茶...
真的喝在嘴裡甜在心裡,謝謝^^
6月累積里程 :
180.53 km
GPX 上傳
| 8 years ago
揪ㄞ水
,
Miffy
和其他
72
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·
留言
觀看另 35 則留言
David
武忠兄 晚安~運動開心^_^
2016-06-20 22:40 ·
1
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薛武忠
大衛兄晚上好^^
2016-06-20 22:41 ·
1
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🇹🇼葉志豪🇹🇼
沒喝到..@@
2016-06-20 22:45 ·
2
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薛武忠
志豪哥妮先笑一個我看看甜不甜^^
2016-06-20 22:46 ·
1
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胡鳳遠🐢
好幸福～
2016-06-20 22:46 ·
1
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薛武忠
胡兄~甜心女孩已為人妻!!
與其說幸福不如幸運更為貼切^^
2016-06-20 22:50 ·
2
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芳萍
師傅 應該可以甜好幾天喔！
晃心 幸運會一直跟著你的 接著幸福就來了 ^^
2016-06-20 22:57 ·
3
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陳渼蘭
好甜哦
2016-06-20 23:04 ·
1
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CH
不公平，不公平啊～
石頭哥跑的怎麼快、還可以連續兩天20K、又有那麼大的胸肌、幽默風趣人緣佳，還可以遇到甜心女跑友請喝仙草凍奶茶，這還有天理嗎？
2016-06-20 23:24 ·
2
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Joyce
好事要來了～
2016-06-21 00:43 ·
2
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Jon Fielder
我怎麼都遇不到.....
2016-06-21 05:55 ·
2
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阿郎
快去擺一攤.仙草凍奶茶要開屬流行囉 ~
2016-06-21 06:34 ·
2
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Maggie Maggie
幸福+1
2016-06-21 08:16 ·
1
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賴秋景
石頭哥，早啊~
2016-06-21 08:22 ·
1
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fannine.
不是白襯衫女郎就是甜心女孩，你的跑步世界怎都粉粉的呀！
2016-06-21 08:49 ·
2
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陳榮興
早安
2016-06-21 09:47 ·
1
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囧
看成吃個飯也可以遇到炮友……
2016-06-21 10:08 ·
3
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Jon Fielder
屁屁妹,妳這話很有畫面耶XD
2016-06-21 11:20 ·
4
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薛武忠
徒兒~是肥好幾天...
謝謝妮的祝福,通通都收到了^^
2016-06-21 22:50 ·
1
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薛武忠
蘭妹~甜心女孩說我瘦了!!
所以特調全糖奶茶,甜屎倫惹>.<
2016-06-21 22:50 ·
1
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薛武忠
CH兄~我既沒妮快也沒妮帥,胸肌也不能炸來吃,打赤膊
的時候還蠻像人猿的.....醬可以喝仙草凍奶茶嗎^^
2016-06-21 22:50 ·
2
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薛武忠
Joyce~希望如此,謝謝妮喔^^
2016-06-21 22:50 ·
薛武忠
Jon兄~因為您都帶便當,當然遇不到甜心女孩阿^^
2016-06-21 22:51 ·
薛武忠
阿郎兄~那就先預祝您生意興隆,搖到手軟^^
2016-06-21 22:51 ·
薛武忠
Maggie~妮才幸福!!
每天能在美美的湖邊跑步,是吧是吧^^
2016-06-21 22:51 ·
薛武忠
秋景兄晚上好,乾杯^^
2016-06-21 22:51 ·
1
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薛武忠
芳妹~妮怎麼知道我吃冰的時候都喜歡加粉粿跟粉圓!!
久了之後老闆娘都會自動幫我加粉粉(Q...XD
2016-06-21 22:51 ·
薛武忠
榮興兄晚上好^^
2016-06-21 22:52 ·
薛武忠
屁屁~需要介紹優質的眼科給妮嗎^^
2016-06-21 22:52 ·
1
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銀鈴 Grace
巧遇還檔我路~肉是真的剷掉狠多XD
2016-06-21 23:52 ·
1
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jessica
武忠大哥早安，大哥，我們冬山河見~
要星期五就去給你私補一下嗎~^^
2016-06-22 08:15 ·
1
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薛武忠
銀鈴~誰叫妮認不出我呢XD
肉肉在仙草凍奶茶的引導下又找到回家的路>.<
2016-06-22 20:58 ·
1
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薛武忠
Jessica~天大的誤會!!我沒跑擠霸辣....
不然我們去羅東夜市大吃特吃,如何XD
2016-06-22 21:00 ·
1
個人推
jessica
武忠大哥，我本來還想去給你私補的~
那到時後我讓倫倫帶路哦，宜蘭有好多好吃的哦~^^
2016-06-22 22:13 ·
1
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薛武忠
會不會吃完隔天跑不動XD
2016-06-22 22:16 ·
2
個人推
jessica
武忠大哥，當然是要跑完星期六我們去吃~^^
如果你要星期五就去吃的話，我可以先跟你說很多好吃的哦，這樣你可以連吃二天，賺翻了~^^
2016-06-22 22:38 ·
1
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薛武忠
哈哈哈~還是Jessica聰明,我滿腦子只想到吃XD
2016-06-23 22:10 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'48"
00:04'48"
2
05'28"
00:10'16"
3
05'32"
00:15'48"
4
05'48"
00:21'36"
5
05'16"
00:26'52"
5.0
05'21"
00:27'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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成績 : 01:07:05
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1.3 km
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21.7 km
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00:41:33
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5.0 km | 00:27:08 | 05:22/km
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