8.1 km | 01:00:29 | 07:27/km日期: 2024-03-09 06:02 - 平均心率: 148 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 54.4
Pace: 06'57" / 07'09" / 07'23" / 07'22" / 07'18" / 07'06" / 07'34" / 08'14" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'14" (+01'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" | 113 / 8113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 152.16 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'09" | 00:14'06" |
| 3 | 07'23" | 00:21'29" |
| 4 | 07'22" | 00:28'51" |
| 5 | 07'18" | 00:36'09" |
| 6 | 07'06" | 00:43'15" |
| 7 | 07'34" | 00:50'49" |
| 8 | 08'14" | 00:59'03" |
| 8.1 | 05'07" | 00:59'38" |
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